ザクザク切って煮たり焼いたりくらいで、テレビで毎日メニューを考えていると聞いて心底驚いた。そして大変だなと思った。私は日々のご飯は味付けの傾向や、使用する食材をそこそこ変えるだけで手の込んだ料理なんて作らない。食物繊維とか、栄養が取れれば…
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